Trainingen voor organisaties

Hoe zorg je voor meer vitaliteit en flexibiliteit onder je werknemers? Hoe zorg je dat het ziekteverzuim drastisch naar beneden gaat? Hoe zorg je er voor dat medewerkers weer energie krijgen en enthousiasme?

De laatste jaren is er veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar Mindfulness, ACT en Positieve psychologie. Het zorgt niet alleen voor minder stress in je privéleven, maar het kan ook veel (geestelijke) gezondheidsklachten voorkomen en leidt tot betere prestaties op het werk. Geen wonder dat steeds meer bedrijven Mindfulness, ACT en Positieve psychologie ontdekken voor hun personeel. Bijvoorbeeld om teamprestaties te verbeteren en burn-out klachten te voorkomen.

Naast trainingen of coaching voor de medewerkers, bieden we ook workshops aan. Natuurlijk doen we dit helemaal op maat, passend bij de organisatie. Informeer gerust naar de mogelijkheden.

De volgende trainingen worden binnen bedrijven aangeboden of individueel met medewerkers:

De prijzen die bij de trainingen staan, zijn de kosten voor particulieren. Voor organisaties gelden andere tarieven.
Informeer naar de kosten door een bericht te sturen naar info@connectandsee.nl.

 


 

Mindfulness op het werk

Breng de energie en motivatie terug in je team

Meer informatie

Training MAP voor studenten. Start 15 mei 2020

Op 15 mei start de training MAP voor studenten. MAP staat voor: Mindfulness, ACT en Positieve Psychologie. Met deze bewezen effectieve methodes is deze training ontwikkeld.

Meer informatie

stiltedag 29 november 2020

Heb je behoefte aan een moment voor jezelf? Of heb je een mindfulnesstraining gevolgd en wil je weer even een dag bezig zijn met je beoefening? Tijdens deze stiltedag heb je hier alle ruimte voor.

Meer informatie

Mindfulnesstraining van 8 weken. Start 23 september 2020

Op 23 septemberstart er een nieuwe Mindfulnesstraining (MBSR) van 8 weken inclusief een halve oefendag/stiltedag.
In deze training leer je hoe je bewuster en beter om kunt gaan met stress, pijn, verdriet en ander ongemak.

Meer informatie

Individuele training Voluit Leven

De training Voluit Leven is gebaseerd op ACT (acceptance and commitment therapy) en Mindfulness. De training is in 2017 genomineerd door de VGZ voor de meest zinnige zorg award. Deze training is zeer effectief gebleken.

Meer informatie

Mindfulnesstraining van 8 weken. Start 27 oktober 2020

Op 27 oktober start er een nieuwe Mindfulnesstraining (MBSR) van 8 weken inclusief een halve oefendag/stiltedag.
In deze training leer je hoe je bewuster en beter om kunt gaan met stress, pijn, verdriet en ander ongemak.

Meer informatie

Stiltedag 19 april 2020

Heb je behoefte aan een moment voor jezelf? Of heb je een mindfulnesstraining gevolgd en wil je weer even een dag bezig zijn met je beoefening? Tijdens deze stiltedag heb je hier alle ruimte voor.

Meer informatie

stiltedag 4 oktober 2020

Heb je behoefte aan een moment voor jezelf? Of heb je een mindfulnesstraining gevolgd en wil je weer even een dag bezig zijn met je beoefening? Tijdens deze stiltedag heb je hier alle ruimte voor.

Meer informatie

Individuele mindfulnesstraining

Het is mogelijk om de mindfulnesstraining van 8 weken individueel te volgen. Informeer gerust naar de mogelijkheden.

Meer informatie

Training Voluit leven

Deze groepstraining is gebaseerd op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) in combinatie met mindfulness oefeningen (gebaseerd op de MBCT traditie).

Meer informatie

ACT individuele coaching

Tijdens deze individuele coaching gaan we aan de slag met ACT.
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy; een relatief jonge maar goed onderbouwde en bijzonder effectieve gedragstherapie.

Meer informatie

Individuele training Psychologisch Kapitaal (PsyCap)

Wil je voor jezelf beginnen, maar zie je beren op de weg? Heb je misschien de stap wel al gezet, maar weet je niet waar of hoe je moet beginnen? Of merk je dat je dromen hebt die steeds weer naar de achtergrond gaan?

Meer informatie

ACT op het werk

Verhoog de productiviteit en dring verzuim terug

Meer informatie

Training MAP voor studenten. Start 15 mei 2020

Op 15 mei start de training MAP voor studenten. MAP staat voor: Mindfulness, ACT en Positieve Psychologie. Met deze bewezen effectieve methodes is deze training ontwikkeld.

Meer informatie