Trainingen voor organisaties

Hoe zorg je voor meer vitaliteit en flexibiliteit onder je werknemers? Hoe zorg je dat het ziekteverzuim drastisch naar beneden gaat? Hoe zorg je er voor dat medewerkers weer energie krijgen en enthousiasme?

De laatste jaren is er veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar Mindfulness, ACT en Positieve psychologie. Het zorgt niet alleen voor minder stress in je privéleven, maar het kan ook veel (geestelijke) gezondheidsklachten voorkomen en leidt tot betere prestaties op het werk. Geen wonder dat steeds meer bedrijven Mindfulness, ACT en Positieve psychologie ontdekken voor hun personeel. Bijvoorbeeld om teamprestaties te verbeteren en burn-out klachten te voorkomen.

Naast trainingen of coaching voor de medewerkers, bieden we ook workshops aan. Natuurlijk doen we dit helemaal op maat, passend bij de organisatie. Informeer gerust naar de mogelijkheden.

De volgende trainingen worden binnen bedrijven aangeboden of individueel met medewerkers:


 

Mindfulness op het werk

Breng de energie en motivatie terug in je team

Meer informatie

Kennismakingsworkshop over mindfulness op 6 juli 2019

Zaterdag 6 juli is er van 10:00 uur tot 12:00 uur een kennismakingsworkshop over Mindfulness.

Meer informatie

Mindfulnesstraining van 8 weken. Start 2 september 2019 (Nog 2 plekken vrij!)

Voor de opleiding tot Mindfulnesstrainer aan het Radboud Universitair Medisch Centrum voor Mindfulness start ik op 2 september met een MBSR (Mindfulness Based Stress Reductie) training van 8 weken inclusief een stiltedag.

Meer informatie

Mindfulness in opvoeding en onderwijs (MIO) training van 8 weken. Start 15 oktober 2019

Op 15 oktober 2019 start er een nieuwe Mindfulness in opvoeding en onderwijs (MIO) training. Deze training is ontwikkelt door Eline Snel (o.a. bekend van "Stil zitten als een kikker").
Hieronder staat meer informatie over de MIO training:

Meer informatie

Training Voluit leven: start 18 september 2019

Deze groepstraining is gebaseerd op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) in combinatie met Mindfulness oefeningen.

Meer informatie

Training Voluit leven

Deze groepstraining is gebaseerd op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) in combinatie met mindfulness oefeningen (gebaseerd op de MBCT traditie).

Meer informatie

Mindfulnesstraining voor jongeren van 12 t/m 18 jaar. Start 7 september

Op 7 september start er een nieuwe training voor jongeren van 12 t/m 18 jaar. Dit is de .b training. Een training die in Engeland is ontwikkelt en in Engeland enorm succesvol is.

Meer informatie

Mindfulness individuele training

Wil je liever niet in een groep de mindfulnesstraining volgen, maar individueel?

Meer informatie

ACT individuele coaching

Tijdens deze individuele coaching gaan we aan de slag met ACT.
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy; een relatief jonge maar goed onderbouwde en bijzonder effectieve gedragstherapie.

Meer informatie

Maandelijks Mindfulness in rust

Meer informatie

Mindfulnesstraining van 8 weken. Start 7 september 2019

Op 7 september start er een nieuwe Mindfulnesstraining (MBSR) van 8 weken inclusief een oefendag/stiltedag.
In deze training leer je hoe je bewuster en beter om kunt gaan met stress, pijn, verdriet en ander ongemak.

Meer informatie

ACT op het werk

Verhoog de productiviteit en dring verzuim terug

Meer informatie

Kennismakingsworkshop over Mindfulness op 26 augustus 2019

Op maandag 26 augustus is er een kennismakingsworkshop over Mindfulness.

Meer informatie