Trainingen en workshops voor organisaties
Voor binnen organisaties zijn speciale trainingen en workshops ontwikkelt vanuit bewezen effectieve methodieken. Verschillende organisaties hebben hier al aan deelgenomen. De reacties onder werknemers zijn positief te noemen.
Je kunt je als organisatie afvragen hoe je kunt zorgen voor meer vitaliteit en flexibiliteit onder je werknemers? Hoe breng je het ziekteverzuim drastisch naar beneden? Hoe zorg je weer voor energie en enthousiasme in je team?
Steeds meer bedrijven ontdekken hoe o.a. mindfulness de werksfeer en productiviteit kan verbeteren.
Maar niet alleen mindfulness is iets wat ingezet kan worden. Je kunt ook denken aan de methodieken: Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Positieve psychologie.
Samen kunnen we kijken wat het doel is van de training en wat hierin de beste keuze zou zijn voor binnen uw organisatie. De trainingen en/of workshops worden op maat ontwikkelt.
Organisaties die hier al aan hebben deelgenomen zijn o.a.:
- Gemeente Roermond
- Zuyd Hogeschool
- Basisschool de Zonnewijzer
- Herman Broerenschool
- MEE Noord en Midden-Limburg
- De Vrijwilligerscentrale Venlo
- Gilde Opleidingen
Ervaringen van deelnemers/werknemers:
Na de training evalueer ik altijd met de deelnemers. Zodat ik ook bewust blijf van de kwaliteit van de trainingen en workshops.
Hieronder staan een aantal ervaringen van deelnemers en heb ik vragenlijsten in laten vullen door de deelnemers. Hierin kwam o.a. naar voren dat de deelnemers na het volgen van de training:
- merken dat ze meer ontspannen zijn
- beter slapen
- meer tevreden zijn
- minder stress ervaren
- weten wat ze kunnen doen als ze stress of spanning ervaren
- milder zijn geworden naar zichzelf en hun omgeving
- meer (zelf)compassie hebben gekregen
- weten hoe ze meer balans in het leven kunnen brengen
- ze de dingen meer bewust doen in plaats van op de automatische piloot