Positieve Psychologie: Dit is jouw leven

Tijdens 8 weken gaan we aan de slag met positieve psychologie. Het is een ervaringsgerichte training, dus we gaan vooral aan de slag met verschillende opdrachten. De training is ontwikkelt door Professor Ernst Bohlmeijer.

Wil je meer uit het leven halen d.m.v. interventies vanuit de positieve psychologie toe te passen? Heb je de training Voluit leven gevolgd en wil je een vervolg training? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar de positieve psychologie?

Er is steeds meer bewijs dat welbevinden een essentieel onderdeel is van de geestelijke gezondheid. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat positieve psychologische interventies het welbevinden duurzaam vergroten. Positieve emoties, dankbaarheid, optimisme, zelfcompassie, het benutten van sterke kanten en positieve relaties zijn bronnen van veerkracht en adaptatie.

Tijdens deze training van 8 weken gaan we aan de slag met deze verschillende interventies. 
Deze training is een mooi vervolg als je de training Voluit leven hebt gevolgd. Maar ook als je interesse hebt in de positieve psychologie is deze training een mooie meerwaarde.

Onderwerpen die in de 8 weken naar voren komen:
- Positieve emoties
- Talenten
- Flow
- Optimisme
- Zelfcompassie
- Posttraumatische groei
- Positieve Relaties
- Voorbij het zelf


Data training:
- 15 mei
- 22 mei
- 29 mei
- 5 juni
- 12 juni
- 19 juni
- 26 juni
- 3 juli

Locatie: MCR Minderbroederssingel 44 in Roermond
Maximaal 6 deelnemers